WYCHOWANIE SIEBIE
Często dopiero w okolicy trzydziestki zdajemy sobie sprawę, że żyliśmy według cudzych oczekiwań i potrzeb, a nie własnych. Wtedy zaczynamy dorastać ponownie.Patrzymy na nasze życie wstecz i zdajemy sobie sprawę, że żyliśmy bezproduktywnie, ponieważ nie znaliśmy siebie. Praca, którą wykonujemy, nie jest naszą wymarzoną pracą, ani wybrana szkoła czy kierunek studiów nie był nasz. Na co dzień spędzamy czas na czynnościach, które w żaden sposób nie są dla nas twórcze i nie dają nam przestrzeni do naszej własnej kreacji.
Czujemy, że nie wnosimy w życie żadnego wkładu i jest tak dopóty, dopóki nie odkryjemy ogromnego uroku i radości tworzenia.
TWORZENIE WŁASNEGO ŻYCIA
Jeśli o tym myślimy, zastanawiamy się nad tym i zagłębimy się w siebie, zdarza nam się chwilami dotknąć tej przestrzeni, w której czujemy, że sami tworzymy swoje życie. Jednak najczęściej jeszcze nie umiemy w niej pozostać na dłużej.W tych momentach wytchnienia, zawieszenia
możesz wreszcie zaobserwować bieganinę swojego umysłu i nieustanny jego
słowotok.
Uciszenie go trochę zajmie. Pomaga w tym patrzenie na chmury, kwiaty,
przelatujące ptaki - bez komentowania, oceniania, bez aktywowania wewnętrznego
monologu. Po prostu patrzenie i oddychanie.
ODPOCZYNEK I KONTEMPLACJA
Cieszenie się tym czasem i odpoczywanie, to najlepsze co możesz zrobić, nawet jeśli jest to 5 minut, które masz w ciągu dnia. Dziecko się bawi w piaskownicy - spójrz na niebo. Zasnęło? Kontempluj jego spokojną twarzyczkę.Poczuj spokój i radość przez chwilę pozostając bez ruchu.
Na tej drodze poszukiwania siebie i sensu dochodzisz do momentu, kiedy wiesz, że życie regułami społeczeństwa zniszczy Cię, ale wciąż nie umiesz przejść na drugą stronę.
Często nie wiesz jeszcze gdzie ona dokładnie się znajduje i na czym miałaby polegać - trwasz przez jakiś czas w zawieszeniu. Społeczeństwo kusi nas nagrodami za życie w mindstreamie (nurcie umysłowym większości) i grozi konsekwencjami dla indywidualności. Najczęściej więc ludzie poddają się temu i godzą się ze swoim losem wybierając podążanie gotowymi drogami i wydeptanymi ścieżkami. Szkoła, praca, małżeństwo, dzieci, choroba, śmierć... Tak przecież żyją wszyscy.
WŁASNY ROZWÓJ
Nie musisz podążać tą drogą. Decydując się na lepsze poznanie siebie - czy to przez udział w warsztatach, coachingu, czy psychoterapii lub programach rozwojowych - decydujesz się na odnalezienie większego sensu w życiu i odkrycie własnego powołania.Odkrywanie sensu w życiu poprowadzi Cię do większego
zaufania do siebie, do własnego zdania na swój temat, większej świadomości
potrzeb i pewności siebie.
Wzrośnie Twoje poczucie własnej wartości - tak
deficytowe i cenne dla każdego z nas - i tak cenione również w świecie.
Medytacja i poznanie siebie, to dwa najbardziej bezpieczne sposoby na przejście na drugą stronę. Ze świata społecznych oczekiwań, do świata, w którym my sami tworzymy własne życie.
Jak wychowywać dzieci, aby im łatwiej było odnaleźć sens w życiu?
To pytanie, które Wam stawiam i które musimy sobie stale zadawać. Pytanie, na
które będziemy odpowiadali sobie w najbliższych artykułach. Jak zwykle Wasze wnioski, pytania i komentarze są mile
widziane :)
Poprzedni artykuł: Jakie korzyści daje większa świadomość?
Następny artykuł: Jaką cenę rodzice płacą za własny rozwój?
Poprzednie artykuły
- Świadome rodzicielstwo - jak sobie radzimy z trudnymi emocjami po pandemii?
- Świadome rodzicielstwo - dlaczego atakujemy innych?
- Świadome rodzicielstwo - co znaczy?
- Świadome rodzicielstwo - jak wychować szczęśliwe dziecko cz.1
- Świadome rodzicielstwo - jak wychować szczęśliwe dziecko? cz.2
- Jakie korzyści daje większa świadomość?
- Jak żyć bardziej świadomie?
- Wychowanie dzieci a poczucie sensu w życiu
- Świadome rodzicielstwo - jak sobie radzimy z trudnymi emocjami po pandemii?
- Świadome rodzicielstwo - dlaczego atakujemy innych?
- Świadome rodzicielstwo - co znaczy?
- Świadome rodzicielstwo - jak wychować szczęśliwe dziecko cz.1
- Świadome rodzicielstwo - jak wychować szczęśliwe dziecko? cz.2
- Jakie korzyści daje większa świadomość?
- Jak żyć bardziej świadomie?
- Wychowanie dzieci a poczucie sensu w życiu
Komentarze
Prześlij komentarz
Dziękuję za Twój wpis!