Przejdź do głównej zawartości

Rozwój Poprzez Świadomość - List Dziecka do Rodziców



Kochana Mamo, Kochany Tato... Przyszedł czas na współczucie, na uświadomienie, na zmianę, na lepsze poznanie i pokochanie siebie. Im lepiej znacie siebie, tym mniej boicie się swoich uczuć, uczuć bliskich osób i siebie nawzajem. Im lepiej znacie siebie, tym mniej boicie się zmian na świecie, jesteście bardziej odważni, kreatywni i potraficie poradzić sobie z kryzysem. W rezultacie jesteście lepszymi i bardziej spełnionymi ludźmi i lepszymi i bardziej szczęśliwymi rodzicami
Od Waszej świadomości zależy dokładnie wszystko: nie tylko to jakimi jesteście rodzicami, również to jacy jesteście dla siebie. Czy traktujecie siebie z serdecznością, wyrozumiałością i miłością czy jesteście dla siebie surowi i bezwzględni? Jeśli jesteście tacy dla siebie, zapewne jesteście tacy również dla swoich dzieci - nie zawsze potrafimy to dostrzec. Wasze dzieci uczą się tego od Was i w swoim życiu najprawdopodobniej będą się kierowały tym samym...
Od Waszej świadomości zależy jak wygląda Wasze życie, czy jesteście z niego zadowoleni, jak sobie radzicie z trudnościami, jak sobie radzicie z kryzysami, czy odnosicie sukcesy w różnych obszarach życia. Zadbajcie o swój rozwój, zadbajcie o siebie - a wtedy tak naturalnie i z radością będziecie potrafili zadbać o nas. 
Wasze Dziecko

Taki list mogłoby wysłać do Was wasze Dziecko, ponieważ widzi więcej niż nam się wydaje. Może nie umiałoby użyć takich słów, ale widzi zmagania swoich rodziców z samymi sobą i tym, co się dzieje wokoło. Cierpi razem w Wami. Dlatego zapraszam Was do wspólnej podróży, której droga prowadzi w głąb siebie, a celem jest rozwój świadomości. 
Zapraszam Was na praktyczne warsztaty oparte na książce "Przekraczanie Poziomów Świadomości" doktora Dawida R. Hawkinsa, sławnego na całym świecie psychiatry, wykładowcy i nauczyciela duchowości. Cena za warsztat jest symboliczna i wynosi 25 zł, bo czasy są trudne a chciałabym, aby każdy kto pragnie wziąć w nich udział - mógł to zrobić.
Ten kurs to 10 warsztatów po 1,5 godziny., razem 250 zł za cały kurs. Ogromną zaletą jest to, że spotykamy się na żywo (on-line), będziemy się widzieć, rozmawiać ze sobą, czuć swoją energię. To zaproszenie jest przeznaczone w tym momencie tylko dla Was, osób po kursie/warsztatach o złości, więc będziemy ekipą, która już się stąd zna. Nie wszyscy uczestnicy są w grupie na FB, więc nawet jak się jeszcze wszyscy nie znamy, to jest to wspaniała okazja, aby się teraz poznać, wspierać, dzielić się i czerpać.
Na koniec chcę wspomnieć o niezwykle ważnych wynikach badań wielu naukowców, że "fizjologia mózgu również radykalnie się zmienia, kiedy zmienia się nasz poziom świadomości. Wraz z nim ulega przemianie jakość naszego życia i znajduje to wyraz również w pojawieniu się troski o dobrobyt, przetrwanie i szczęście innych (w tym naszych dzieci), a nie tylko o samego siebie." - Dawid R. Hawkins
Program warsztatów:
1. Wstyd i przekraczanie wstydu
2. Poczucie winy i przekraczanie jej
3. Apatia i przekraczanie apatii
4. Poczucie żalu i przekraczanie go
5. Strach i lęk oraz przekraczanie ich
6. Zazdrość i zawiść, pożądanie i frustracja
7. Złość i gniew - przekraczanie złości
8. Duma a ego i przepracowanie dumy
9. Odwaga - przejście z umysłu niższego do Umysłu Wyższego
10. Neutralność i początek wolności
Kurs rozpoczyna się:
- w poniedziałek 10 maja grupa wieczorna (poniedziałki o godzinie 20:00)
- oraz we środę 12 maja grupa poranna (środy o godz. 9:00).
Zgłoszenia proszę przesyłać na adres: rozwojrodzicow@gmail.com
wpisując "JESTEM rano/wieczorem". 
Następnie otrzymacie potwierdzenie zapisu i dane do przelewu.
Ściskam ciepło i z miłością, Basia

Barbara Dziobek
Małopolski Instytut Rozwoju Rodziców

Komentarze

Popularne posty z tego bloga

Rozwój emocjonalny dziecka - Ćwiczenia cz. 1 - Jak radzić sobie ze złością?

Ćwiczenie inteligencji emocjonalnej jest jak ruch na świeżym powietrzu - pożyteczne i zdrowe. Tak jak obiecałam, przygotowałam dla Ciebie kilka prostych ćwiczeń. Jedno z nich to zabawa z dzieckiem, ale może w niej wziąć udział cała rodzina. Dorosły człowiek zwykle bez trudu uświadamia sobie przyczyny złości - największą trudność sprawia mu zapanowanie nad sobą. Poniżej, w punkcie 1 znajdziesz baaardzo proste, sprawdzone i praktyczne wskazówki, jak radzić sobie z własną złością. Są tak proste, że większość osób znając te sposoby ignoruje je i lekceważy. Ja zachęcam do wypróbowania, bo wiem, że naprawdę działają.   W punkcie drugim umieściłam sposoby radzenia sobie ze złością dzieci. Tutaj najważniejsze jest przeprowadzenie pociechy krok po kroku przez burzę emocji. Zachęcam do korzystania z nich i na tej podstawie wypracowania własnych sposobów.  Punkt 3 zawiera ćwiczenie, które poprzez zabawę ma przede wszystkim dzieciom uświadomić, jak zmienia się wygląd, kiedy człowi

Jaki jest Twój zakres akceptacji?

Co sprawia, że jako rodzice mamy różne zakresy akceptacji? Na czym polegają główne różnice? Jakim jesteś rodzicem i czy zastanawiasz się skąd się bierze Twój zakres akceptacji? Dlaczego w zależności od dziecka zmienia się Twoja akceptacja? I czy można z tym coś zrobić? Trudno jest być przez cały czas akceptującym rodzicem dla dziecka, ponieważ jego zachowanie czasem wymaga skorygowania. Jednak czy zauważasz, że niektórzy ludzie mają tak, że nie podoba im się większość rzeczy, które robią ich dzieci? Czasem ich dzieci robią coś, co Tobie absolutnie nie przeszkadza i masz wrażenie, że właściwie nikomu by to nie przeszkadzało, a jednak ich matka lub ojciec stale zwraca im uwagę.  Różne zakresy akceptacji Ty sama możesz należeć do tej grupy rodziców, pytanie tylko, czy sobie to uświadamiasz. Są trzy grupy rodziców w zależności od zakresu akceptacji, jakim darzą swoje dzieci. Mały zakres akceptacji Jeśli należysz do wyżej opisanej grupy, to jesteś osobą o małym zakresie a

Jakie są Konsekwencje Braku Akceptacji i Dlaczego To Jest Takie Ważne Dla Ciebie i Twojego Dziecka?

O tym w jaki sposób radzisz sobie z zachowaniem dzieci, ze sobą i z wieloma sprawami w życiu, w ogromnej mierze decyduje to, jak sobie radzisz z emocjami . O tym , jak sobie radzisz z emocjami, decyduje w głównej mierze akceptacja . Również zachowanie Twojego dziecka jest zależne od tego ile akceptacji otrzymuje od Ciebie, i od drugiego z rodziców. Pragniesz, aby Twoje dziecko było szczęśliwe, pewne siebie i później czuło się w życiu spełnione, ale czy dajesz mu niezbędną do tego akceptację? Konsekwencje braku akceptacji to niezgoda na siebie, poczucie wyobcowania, czasem skłócenie i bunt nie tylko przeciwko rodzicom, ale też przeciwko sobie i wszystkim innym. Czasami do tego stopnia, że dziecko bojkotuje swoje poczynania i dorastając marnuje życie na obwinianiu siebie i innych o wszystko, co wydarza się nie po jego myśli. Zamiast cieszyć się tym, co jest, doceniać zalety i dostrzegać swoje mocne strony, zaczyna przede wszystkim wstydzić się swoich braków, i dużo czasu i energii pośw